Le Rire Thérapeutique

De nombreuses recherches scientifiques ont mis en lumière les bénéfices incroyables que le Rire peut avoir sur notre corps et notre santé. Un simple sourire permet de changer radicalement notre position psychologique face à autrui. Quant au rire il crée le lien et le positivisme. De là à utiliser le rire et ses bienfaits auprès d’un public en souffrance il n’y a qu’un pas que l’on a sauté assez facilement et sans grand risque d’échec. Pouvoir redonner l’espoir de vie, l’élan vital, activer la bonne humeur et le positivisme et influer sur le lâcher-prise et l’acceptation, est un challenge motivant pour tout soignant. Et le rire le permet. La bonne humeur devient un facteur de mieux-être et un facilitateur de guérison.

Le rire pour les personnes en souffrance :

  • Permet la stimulation du diaphragme.
  • Libère les hormones anti inflammatoires.
  • Réduit le stress et l’anxiété.
  • Augmente les défenses immunitaires.
  • Facilite le travail digestif.
  • Augmente l’oxygénation du sang.
  • Renforce le muscle cardiaque.
  • Provoque un massage interne des viscères.
  • Réduit la tension artérielle.
  • Active la bonne humeur.
  • et tant de choses encore!

LE TOUT RELANCE L’ELAN VITAL, LA VOLONTE DE VIVRE,

L’ENVIE D’AVANCER ET LA CONFIANCE DANS L’AVENIR.

 

Le Rire ne guérit pas. Mais le Rire permet de mieux appréhender la difficulté de vivre. Et comme les bénéfices du Rire sont immédiats, le bien-être s’installe tout de suite après la séance, permettant ainsi une « fenêtre de répit » aux participants. Les bienfaits sur le long terme ne sont pas non plus négligeables puisque le positivisme que procure une pratique régulière du Rire, permet de mieux appréhender tous les inconvénients liés à la souffrance.

De nombreuses institutions font appel aux animateurs et professeurs de Yoga du Rire de façon régulière afin de permettre d’installer le rire auprès de leur public. Dans ce cas, les intervenants sont des professionnels formés à la spécificité des participants en souffrance.

Ainsi le Yoga du Rire, s’est invité dans de nombreux EHPAD, services hospitaliers, institutions pour personnes handicapées, certaines associations, comme France Parkinson, ont même développé des études sous l’égide d’un médecin spécialiste, afin de démontrer l’impact du Yoga du Rire sur les patients.

L’accompagnement thérapeutique que Un Sourire dans la Tête propose est établi en étroite collaboration avec le personnel soignant, et/ou encadrant pour en faire un véritable complice du soin. Ma formation d’Art-Thérapeute fait intégralement partie de la manière dont je construis la prise en charge des patients qui me sont confiés et qui veulent venir rire pour oublier de souffrir.