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Un Sourire dans la Tête

Les sourires n'ont que faire des prouesses.

La Boite à Rire

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Le Clown

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C’est en 2012 que je rencontre ma clowne et qu’elle s’impose à moi. Mamzelle Bibiche est née d’un long travail technique et personnel. Ce personnage haut en couleur est «nez» stage après stage avec diverses associations dont Arclown. Mais aujourd’hui Mamzelle Bibiche à pris des vacances bien méritées et à demandé à sa cousine Pépita Dynamite de la remplacer… C’est une remplaçante clowne et remplaçante danseuse étoile qui assure le remplacement de la remplacée…. Tout un programme.

Le clown est un être de liberté, qui vit dans l’instant et qui n’existe que par le regard qu’on porte sur lui.

Très rapidement j’ai voulu associer mon personnage à mon univers artistique et thérapeutique. Ainsi Pépita intervient tant dans un anniversaire d’enfant, pour animer un atelier que dans une institution pour venir en aide aux personnes âgées.

Le clown a sa place parmi les médias de l’Art-thérapie.

Mais le rêve, mon rêve serait de pouvoir apporter la joie et la bonne humeur aux personnes, enfants et adultes, hospitalisés. Après trois ans à attendre une compatibilité entre les dates des formations, les lieux ….

Le clown est un personnage d’expression, de relation et de communication.

Il « nez » lorsque son comédien chausse son masque rouge et disparait dès qu’il le retire. Entre les deux, le clown redécouvre le monde avec toute son innocence et sa liberté.

Les stages clown

 

Venir découvrir ce clown qui est en vous et qui ne demande qu’à sortir pour partir à la découverte de ce monde bien curieux. C’est ce que je vous propose grâce à ARCLOWN, une des plus grandes associations de formation de clown.

Sans pré-requis si ce n’est cette volonté de faire connaissance avec soi-même, de rire, et de passer un Week-end d’expérimentation en tous genre… un moment juste pour soi loin des tracas du quotidien…

S’embarquer pour vivre une aventure à la rencontre du clown, de son clown… Ce sont les premiers pas du Nez <= là ce sont les dates des stages dans toute la France

Retrouver son clown … Apprendre à ne rein faire… Ecouter sa respiration, la sienne et celle du clown… Ne rien faire et …expérimenter le rien… le vide … C’est Un air de clown … 

Vous trouverez forcément un stage près de chez vous … Et je me ferai un plaisir de vous accueillir sur La Rochelle, Nantes, Bordeaux, Rennes et Poitiers.

 

Ce sont aussi des ateliers hebdomadaires dans les écoles de L’Île de Ré, pour permettre aux enfants du CE2 au CM2 de découvrir et d’appréhender ce personnage plein de bonne humeur et de rire. Et bientôt des ateliers pour les plus petits afin que tous puissent chausser le nez :)… puis des stages pendant les vacances scolaires 🙂

 

Le yoga du rire

 

 

Le Yoga du Rire est une discipline qui a été mise en place par un médecin indien, le Docteur Madan KATARIA dans les années 1990.

 

 

Partant de ce qu’il a pu observer chez ses patients, il s’intéresse aux bienfaits du Rire et rapidement comprend que le corps ne fait pas la différence entre un rire naturel et un rire mécanique. Aussi met-il en place tout un processus permettant à ses stagiaires de rire sans raison. Il a à coeur alors à diffuser cette méthode de part le monde.

A base d’exercices simples et ludiques, le yoga du rire entraine les particDocteur-Kataria-Yoga-du-rire-Laughter-Yoga-International-ipants dans un un bain de rire voire de fou rire pendant une heure, permettant un bienfait tant psychologique et que physique.

 

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J’ai été formée par Fabrice Loiseau de L’institut Français du Yoga du Rire et du rire santé,  un des dix meilleurs professeurs mondiaux de Yoga du Rire, choisi par le Docteur Kataria pour former les futurs animateurs et professeurs de Yoga de rire.

Les ateliers sont ouverts à tous tant que que votre état de santé ne nécessite pas un suivi médical particulier. En cas de doute merci de prendre contact avec moi ou d’en parler à votre médecin. Un certificat médical de non contre-indication vous sera demandé de toute manière.

 

En 2016 le yoga du rire a fait son entrée dans les temps d’activité péri-éducatif sur l’Ile de Ré

Le yoga du rire peut aussi se faire en famille, des ateliers parents-enfants sont en prévision, ainsi que des interventions en entreprises et en milieu de soins.

L’association Zygoma’Ré m’a proposé d’ouvrir un atelier sur l’Ile de Ré …. Nous nous retrouvons tous les jeudis pour rire au Bar à Quai 3 cours des écoles à La Noue (Sainte-Marie de Ré) de 19h30 à 20h45.

Me contacter pour plus de renseignements 🙂