Le coaching, en quoi ça consiste ?

Le coaching, c'est aider la personne que l'on accompagne à trouver en elle-même les solutions lui permettant d'atteindre son objectif.  Le coaching sourire c'est remettre, ou mettre un peu plus de sourire dans sa vie.

"Le coaching est un processus d'accompagnement qui favorise la prise de conscience par une personne (ou un groupe/équipe) de ses modes de fonctionnement, avec l'objectif de dépasser la situation dans laquelle elle se trouve et d'atteindre ses objectifs professionnels et/ou personnels qu'elle s'est fixée en toute autonomie".

Dès que l'on a un souci, une problématique, si petite soit-elle nous avons tendance à oublier de sourire. Mon rôle de coach est de vous accompagner pour trouver les outils nécessaires afin de dépasser votre souci et ainsi retrouver votre sourire.

 

Mon expérience

​Coach professionnelle certifiée, coach pour enfant certifiée, spécialisée en parentalité. Formée en CNV, PNL, Ennéagramme et diverses autres techniques. Je m'adresse aussi à toutes les personnes se trouvant face à des situations de souffrances invisibles : maladies auto-immunes, chroniques, dépressions...

Confrontée dans ma vie de mère et de femme à la maladie, aux hôpitaux, aux médecins, diagnostiques, hauts et bas psychologiques, énergétiques... Je me suis souvent sentie seule et désemparée, ne trouvant pas dans l'accompagnement para-médical ce qui me correspondait.  C’est dans les moments difficiles que j’ai pris conscience que c’était en comptant sur moi et sur mes ressources que je pouvais m’en sortir. J’ai découvert l’influence d’un sourire et d’un rire… Et à quel point les activer permettait de voir le vie autrement, plus sereinement. Aujourd'hui je veux mettre au service des personnes confrontées à la maladie, à la souffrance invisible, mon expérience et mon expertise. 

​Que ce soit un souci professionnel, personnel, avec votre famille, votre entourage au travail, que ce soit un changement de vie, volontaire ou pas, je peux vous aider à aborder cette situation de façon plus positive.

​Ma bienveillance et mon sourire sont mes atouts. Mais je maitrise de nombreux outils qui me permettent de vous proposer un cheminement respectueux de qui vous êtes. Vous restez maître de tout, de votre énergie, de votre motivation et de vos besoins.

​Spécialisée dans l'accompagnement des personnes souffrant de pathologies invisibles, je suis aussi experte dans l'accompagnement des parents en difficulté et qui souhaitent trouver un nouveau mode éducationnel pour leurs enfants.

​Je vous propose un accompagnement individuel personnalisé ou des programmes plus ciblés sur votre problématique, limité dans le temps mais toujours avec sourire et chaleur.

Et si nous en parlions ?

Je vous offre une papote de 30 minutes pour faire connaissance et pour tout vous expliquer!

Mes offres

Public : Particuliers, entreprises, institutions. Adultes, enfants, personnes souffrant de handicap ou de maladie et toute personne ayant un besoin d'accompagnement bienveillant. Lieu : Le Capitole - 17 avenue Albert Rouvière - 81200 Mazamet dans le Tarn ou par visio-conférence partout dans le Monde.

La décharge émotionnelle

Tarif : 70 euros / Durée : 1 heure.

Vous avez besoin de tout lâcher, et de trouver une oreille bienveillante et non jugeante qui peut tout entendre : ce programme est pour vous. Une heure pour tout dire. Discrète et professionnelle, écoutante et bienveillante je vous proposerai en fin de séance quelques pistes de réflexions, quelques outils pour vous aider à cheminer plus sereinement.

Ma maladie invisible

Tarif : 650 euros

Durée : 10 heures sur 10 semaines.

Vous avez été diagnostiqué ? Ou pas. Vous vous sentez perdu(e) ou ne savez plus comment trouver du plaisir au quotidien. Vous cherchez un accompagnement pour faire le point, pour trouver enfin une écoute compréhensive et experte pour cheminer avec vous et trouver un équilibre, un nouveau souffle de vie.

Faisons le point

Tarif : 175 euros / Durée : 2h30.

Faire le point sur les 9 piliers de vie selon la méthode de Cécile Neuville et voir comment il est possible d’avancer un peu vers plus de sourire et plus de positif.

Programme de Psychothérapie positive 

Tarif : 800 euros / Durée : 13 heures.

Ce programme a été établi scientifiquement pour venir en aide aux personnes souffrant de dépression ou de déprime importante.
En toute bienveillance, je vous inviterai à cheminer et à retrouver le positif qui a fait votre vie et qui n’est pas si loin que ça… A nous de le trouver ensemble !

Poudre d’optimisme 

Tarif : 350 euros / Durée : 5 à 10 jours.

Je vous invite à booster votre optimisme, à renouer avec la smiling attitude avec un programme intensif de positivité ! 1h tous les deux jours pour voir le quotidien avec des lunettes roses !

Le mentorat Yoga du Rire

Tarif : 150 euros / Durée : 3 heures.

Trois heures de mentorat et de partages d’expériences réservés aux animateurs ou professeurs certifiés de Yoga du rire sur une problématique. Mise en pratique et retour d’expérimentation.

 
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